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Saúde / Terapias Alternativas

Alguns florais que ajudam a curar o estresse.


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Enviado por: cerejinha (1164)
Publicado em: 26/02/05 14:35hs.

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O estresse é um dos fatores que mais alteram a qualidade de vida de uma pessoa. Ele se caracteriza pelo estado de tensão e alerta permanente que nos submetemos, comprometendo a nossa saúde física, emocional e mental.
Como se estivéssemos diante do perigo iminente, nosso corpo todo se enrijece, a pressão sobe, a respiração fica acelerada, uma grande carga de adrenalina entra imediatamente na nossa corrente sangüínea, e ficamos prontos para enfrentar um grande monstro que muitas vezes só existe em nossa fantasia.

É a preparação do organismo para o lutar ou fugir. É uma fiscalização constante que não nos permite nunca entrar em estado de relaxamento e repouso.

Daí, além da incapacidade para resolver os problemas, surgem aqueles distúrbios do cotidiano que não nos deixam em paz: dores de cabeça, insônia, musculatura tensa, depressão, irritabilidade, ansiedade, e até doenças mais graves que podem comprometer a nossa vida.

São vários os florais indicados para o estresse, dependendo dos sintomas apresentados. Vamos aqui, descrever alguns.


JACARANDÁ

Essência da Austrália indicada para pessoas dispersivas, que assumem vários projetos mas lhes falta concentração. São pessoas que iniciam as coisas e param no meio, mudando constantemente de idéia. São inseguras quanto a tomar uma decisão ou entram em pânico quando decidem, porque acham que fizeram a escolha errada. São agitadas, apressadas, sem definição. Esta essência promove um equilíbrio, tornando a pessoa decidida, ponderada, mais flexível e determinada.

INDIAN PINK

Essência da Califórnia que proporciona um relaxamento interno para pessoas sujeitas a muitas atividades. Para que a pessoa fique calma e centrada, mesmo quando é pressionada por muitas solicitações ao mesmo tempo. Pode ser associada ao CHAMOMILE, também da Califórnia.

IMPATIENS

Floral de Bach especialmente indicada para pessoas impacientes. A impaciência é a desconexão com a paz. A impaciência causa distúrbios na área respiratória. A pessoa não tem tempo para respirar e muitas vezes exige isto dos outros, gerando estresse no ambiente.

ELM

Floral de Bach indicado para pessoas que têm medo das responsabilidades, medo de que não vão dar conta de suas tarefas, entrando por isto, em extrema ansiedade e angústia. Este floral desperta na pessoa a habilidade para responder, eliminando o excesso de perfeccionismo que resulta em sobrecarga e fadiga. Ajuda a despertar a segurança e a confiança na capacidade de realizar tarefas assumidas.

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